Merci naimato lhla ikhaték ana bdir lwasfa daba 2j mada9ha mooooooooorrrrr , kantmenna t3ti chi natija had lwasfa
lah ikhlikom wach atay akhdar howa hadak li kansta3mlo ay l3adi li kandiro bih atay ? bnisba l 3asir laymoun wach ksdti bih lhamed ola lborto9al jawboni 3afakom
ملعقتين سالمية جافة مطحونهملعقتين شاي أخضر مطحونملعقتين زعتر جاف مطحونملعقتين قرفةجافة مطحونهملعقتين زنجبيل مطحونملعقتين قشر رمانمطحونملعقتين كمون مطحونملعقتين بزر كتانمطحون8 مكوناتقومي بمزجها جيداثم..الان اسمعيني جيدا = اذا كان بطنك كبيرا وحاسة انه عامر شحوم، المقادير خلطيها بخل التفاح لكيتحصلي على عجينة .... = اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصيرالليمون لكي تحصلي على عجينة خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية حتى تنتهي من كل العجينة بعدذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك حيديها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر * على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعدساعة افطري عادي * قبل الغذاء بنصف ساعة تاخذين قرص ثم اتغذاي عادي * و قبل العشاء بنصف ساعة تاخذين قرصا وخاص العشاء يكون خفيف ملاحظة مهمة في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها ستعرفين ان الحبوب ابتدأت تعمل المفعول وابتدأت ترمي السوائل السامةالزائدة في الجسم اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية ديال الحركات التسخينية وغادي تشوفي النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبدابالذوبان ، لكن استمري ولا تملين منقول معبعض التعديل
Hanane kifach zwina wach 3tatek natija? 3awdi liya ana rah makanchrobch dak chi 9bel b saaaaaaaa3a ghir chwia okanakol !!!!
lah ikhlik wach atay akhdar howa hadak li kansta3mlo ay l3adi li kandiro bih atay ? bnisba l 3asir laymoun wach lhamed ola lborto9al bnisba li a9ras li drti 9dach homa wach 9d lmchmacha ola sghr mnha jawbini 3afak o chokran bzaf
khti ana drto odar7t 7bob atay 3adi ot7anthom o dart 3assir l7amed ama 3la 9adach diri a9rass ana drte kwirate 9ed l3dem dial lmachmach
merciiiiiiiiiiiiii bzaffffffffffffff okhti lah ihfdk o ikhli lik ma 3az 3lik smhi liya nswlk wach 3tatk natija o fchhal dial lw9t o bchhal n9sti smhi liya 3la dérangenemt
ana a hbiba yalah bditha mazal ma3tatni chi natija kbiiiiira n9aste ghir chwiya okantmecha okolchi mais kanakol 3adi hiya l2okhte li 3tatna lwasfa galt ghadi tbday tla7di natija men ba3d 15 lyoum ogalt khasena nkamloha 7ta tbane natija odiri 7arakate tskhiniya b lil ol3cha ikon khfif . mr7ba bik f ayi wa9t swli kif ma bghiti ana f lkhidma kantmenna nkoun fadtek chwia
lbnat ana jarabt had lwasfa jatni mazyana ngolo kamalt 15 jour hasit brassi chwiya hmd walakin ba9i mawsalt ldakchi li bagha wach na9dar nzid lmoda on3awdha ola la jawboni 3afakom
ملعقتين سالمية جافة مطحونهملعقتين شاي أخضر مطحونملعقتين زعتر جاف مطحونملعقتين قرفةجافة مطحونهملعقتين زنجبيل مطحونملعقتين قشر رمانمطحونملعقتين كمون مطحونملعقتين بزر كتانمطحون8 مكوناتقومي بمزجها جيداثم..الان اسمعيني جيدا = اذا كان بطنك كبيرا وحاسة انه عامر شحوم، المقادير خلطيها بخل التفاح لكيتحصلي على عجينة .... = اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصيرالليمون لكي تحصلي على عجينة خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية حتى تنتهي من كل العجينة بعدذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك حيديها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر * على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعدساعة افطري عادي * قبل الغذاء بنصف ساعة تاخذين قرص ثم اتغذاي عادي * و قبل العشاء بنصف ساعة تاخذين قرصا وخاص العشاء يكون خفيف ملاحظة مهمة في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها ستعرفين ان الحبوب ابتدأت تعمل المفعول وابتدأت ترمي السوائل السامةالزائدة في الجسم اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية ديال الحركات التسخينية وغادي تشوفي النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبدابالذوبان ، لكن استمري ولا تملين منقول معبعض التعديل
salamo3alaykom.wa7ed sou2al pllz .meli ndiro had lwsfa flfrigo obli nbghi nakolha ghadi nakolha barda ???? kantsna ljawab okhti.
laaaaaaa fach kadiri kwirate kadirihom f telaja chi 15 mn 7ta kichedi f rashom odirihom f 9ar3a dial zaje f telaja okola merra hazi 7ebba chorbiha b kass lma . saaaaaaaaafi
lbnat chkoun fikom kat3fer kifach nwejdo khal teffah fe dar ana sme3t wahed tariqa fe medradio o mneen jarebtha teffah wella fih doud o rmito hint khatri herbat menno wach had doud 3adi arjoukom albnat fidouni
ana akhti yallah bdit kanjarab f wahad tari9a obant liya mazyana 9chour tfah dirihom f chi 9ar3a zaj kahla bhal dyal siro odiriha f mika kahla odiriha fchi blasa mafihach chamch mdalma okhalih moda twila
