بعد ما وعدت بزاف ديال البنات انني غادة نحط ليهم وصفات مسمنة ولكن من يسمنوا يدعوا معايا الله يعطيني منوية في خاطري نرجعوا الموضوعنا اكلة مسنة كل صباح فطروا بيها مغديش تخطر علي بلكم هي مفيدة او كلشي كيعرفها هي التشيشة اه البلبوله بالحليب غزالة كتغلظ + وصفة اخري حتي هي كتغلظ انتي خاصك تشربيها في صباح كتاخدي كاس الماء غادة ترقدي فيه شوية الحلبة في صباح صفي هداك الماء او حليه بالعسل الحر او شربيه كا يوم ويستمر حتي الحصول علي نتيجة المطلوبة كما معروف الحلبة كتزيد في الوزن واحد الوصفة اخري تاخدين الحلبة مطحونة تمزج مع العسل تسعمل هده الوصفة يوميا قبل الغداء و اخري قبل العشاء دري هد العلاج اكتر من تلاتة اشهر مع انقطاع نها ر في سيمنة المؤكلات التي التي ان تكتروا منها اكل زبيب والشريحة وتناول الجلجلان مع السكر مزيان او كيغلظ واكل روز بالحليب واكل الوز لي خاصوا شي حاجة انا موجودة ايوا دابا دعيوا معايا اللع يعطيني منوية في خاطري :
hbiba aana makhalit madrt lhalba klitha ta tab glbi ila tzt kantzad 1kg oila n9ast n9s b 10 hta 11kg odaba dwzt l9it 3andi a3sab flm3da wlsarn ila t3arfi chi haja tghaldni ot9di fya atini biha llah yjazik bikhir et merci
merci bzf hbiba lah i3tik matmani f khartrak oyasar amrak hbiba l7alba ma9dat fiya walo 3yit manchrab fiha walo 3admi mabghach izid yalah katkhrajli lkarch o les honches libghithom ikharjo walo makayzidoch
